Dieta Fit

Zaczynamy zdrową i regularną dietę fit. Posiłki należy spożywać w podanych godzinach:

  • 6:00 I śniadanie (może być do 7:00)
  • 9:00 II śniadanie
  • 12:00 Obiad
  • 15:00 Podwieczorek
  • 18:00 Kolacja

Poniżej będziemy podawać propozycje posiłków w określonych porach dnia. Sami tak się odżywiamy, także będziecie mieli okazję śledzić na bieżąco, co nowego znajduje się u nas na talerzu.


I śniadanie:

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.


II śniadanie:

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.


Obiad:

Sos tzatziki

Ogórki zetrzeć na grubym oczku i posolić, żeby oddały wodę. Następnie dodać resztę składników i pozostawić do przegryzienia w lodówce na około 3 godziny. … Czytaj dalej Sos tzatziki

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.


Podwieczorek:

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.


Kolacja:

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.