Avoburger z sadzonym jajkiem
Energetyczne śniadanie dla całej rodziny. Awokado lubi cytrynę, a w połączeniu z jajkiem, bułką i salsą z pomidorów daje ciekawe i smaczne połączenie.… Czytaj dalej Avoburger z sadzonym jajkiem
Tag: II śniadanie
Pasta: Fasola czarne oczko i harissa z karczochami
Pikantna propozycja pasty do pieczywa z północnoafrykańskiej kuchni. Stopień ostrości można regulować w zależności od własnego upodobania.… Czytaj dalej Pasta: Fasola czarne oczko i harissa z karczochami
Chińska pasta z ciecierzycy
Do ugotowanej ciecierzycy wystarczy dodać zestaw przypraw Asia wok i zmiksować na gładką masę. Wszystkie przyprawy i składniki znajdziecie w przepisie.… Czytaj dalej Chińska pasta z ciecierzycy
Smoothie wiśniowo bananowe
Smaczna kompozycja owoców i warzyw jako energetyczne II śniadanie dla dorosłych i dla dzieci.… Czytaj dalej Smoothie wiśniowo bananowe
Galart drobiowy
To jeden ze sposobów na wykorzystanie gotowanego mięsa drobiowego. Z dodatkiem kilku warzyw stanowi wartościową przekąskę na II śniadanie.… Czytaj dalej Galart drobiowy
Smoothie szpinak pomarańcza
Energetyczne drugie śniadanie z dużą ilością witamin i składników odżywczych.… Czytaj dalej Smoothie szpinak pomarańcza
Warpy szpinakowe z serem
Błyskawiczne przygotowanie z pomocą najmłodszych domowników i mamy zdrowy posiłek na II śniadanie.… Czytaj dalej Warpy szpinakowe z serem
Pasta z zielonej soczewicy z pomidorami i słonecznikiem
Domowe smarowidło, które można przechowywać w lodówce do 7 dni.… Czytaj dalej Pasta z zielonej soczewicy z pomidorami i słonecznikiem
Smoothie bananowo-jabłkowe z kurkumą i imbirem
Korzeń świeżej kurkumy i imbiru w połączeniu z bananem, jabłkiem i mlekiem.… Czytaj dalej Smoothie bananowo-jabłkowe z kurkumą i imbirem
Smoothie pomarańczowo-selerowe z kurkumą
Zestaw odchudzający, niekoniecznie smaczny, lecz działa bardzo skutecznie.… Czytaj dalej Smoothie pomarańczowo-selerowe z kurkumą
Bawarska sałatka light
Bawarska specjalność w niskotłuszczowej wersji dietetycznej.… Czytaj dalej Bawarska sałatka light
Smoothie bananowo-szpinakowe
Szybkie w przygotowaniu smoothie to idealna propozycja na II śniadanie.… Czytaj dalej Smoothie bananowo-szpinakowe
Pij soki wyciskane 