Burak, grejpfrut, gruszka
Tylko kilka składników zapewni naszemu organizmowi sporą dawkę witamin ważnych w wiosennym okresie przejściowym.… Czytaj dalej Burak, grejpfrut, gruszka
Tag: grejpfrut
1-2-3: Grejpfrut Burak Kurkuma
Prosty do zapamiętania przepis 1-2-3: 1 grejpfrut, 2 buraki, 3 cm świeżej kurkumy. Przekonaj się ile zalet…… Czytaj dalej 1-2-3: Grejpfrut Burak Kurkuma
Wytrawnie: Nać selera korzeniowego i melon
6 dużych liści naciowych selera korzeniowego wraz z łodygami 3 cm plaster melona 1 grejpfrut 2 duże jabłka (ok. 0,5 kg) 1 cm świeżego imbiru Ilość owoców i warzyw pozwoli przygotować ok. 1 litr soku. Przygotowanie: Jabłka i nać selera korzeniowego dobrze umyć, najlepiej zamoczyć na ok. 20 minut w misce z wodą. Grejpfrut i… Czytaj dalej Wytrawnie: Nać selera korzeniowego i melon
Zdrowy likopen: Papaja i grejpfrut
1/2 owocu papaja 1 biały grejpfrut 2 jabłka 1 gałązka selera łodygowego Ilość owoców i warzyw pozwoli przygotować ok. 1 litr soku. Przygotowanie: Owoce i warzywa dobrze umyć, najlepiej zamoczyć na ok. 20 minut w misce z wodą. Z wyjątkiem owocu papaja i grejpfruta, które należy pozbawić skóry. Jabłka pokroić ze skórką, usunąć tylko ogonki. … Czytaj dalej Zdrowy likopen: Papaja i grejpfrut
Bananowy start: banan, grejpfrut
2 banany1 duży grejpfrut różowy (500 g)2 jabłka gat. Ligol (500 g) Ilość owoców pozwoli przygotować ok. 0,5 litra soku. Przygotowanie: Jabłka dobrze umyć, najlepiej zamoczyć na ok. 20 minut w misce z wodą. Z wyjątkiem bananów i grejpfruta, które wystarczy umyć pod bieżącą wodą. Grejpfruta obrać ze skóry. Im więcej zostawimy wewnętrznej białej skórki… Czytaj dalej Bananowy start: banan, grejpfrut
Witamina P: grejpfrut, cytryna, imbir
3 grejpfruty różowe (ok. 1kg) 1 cytryna 3 cm korzenia imbiru dodatkowo: 3 jabłka gat. Ligol (ok. 0,5kg) Ilość owoców i warzyw pozwoli przygotować ok. 1 litr soku. Przygotowanie: Jabłka dobrze umyć, najlepiej zamoczyć na ok. 20 minut w misce z wodą. Następnie pokroić ze skórką, usunąć tylko ogonki. Grejpfruty umyć i obrać ze skóry… Czytaj dalej Witamina P: grejpfrut, cytryna, imbir
Pij soki wyciskane 